NEUSTÁLE SI STĚŽUJETE? VŽDY BUDETE MÍT NA CO!

Věční stěžovatelé mají tu "výhodu", že vždy budou mít dostatek věcí, lidí či událostí, na které si budou moci donekonečna stěžovat. Jelikož jsou takto nastavení a zaměřují tím směrem pozornost, vždy si jednoduše přitáhnou něco dalšího, co bude uspokojovat tuto jejich potřebu.

Na co se v životě zaměřujeme, to dostáváme. Co to třeba začít dělat jinak a ve svůj prospěch?

Člověka, kterému není nic dost dobré, můžeme s klidem označit za nevděčného. Neváží si toho, co už v životě má a pořád má nutkání řešit to, co nemá. Háček je v tom, že si tak bude přitahovat zase jen ty věčné stížnosti a důvody k nim a ne to, co doopravdy chce.

Opakem stěžování si a tedy nevděčnosti, je pochopitelně VDĚČNOST. Nevíte, za co být ve své každodennosti vděční? Myslíte si, že nemáte proč?

Můžete dýchat, objevovat nové věci a lidi, tvořit, jíst, na co máte zrovna chuť, trávit čas s rodinou a přáteli, jít si třeba zaběhat či se projet na kole.

A i přesto, že se vám zrovna něčeho nedostává či máte nějaký handicap, což se může stát komukoliv, je důležité se zaměřit na to dobré ve svém životě. Slunce svítí pro nás všechny bez rozdílu, tak proč se na svůj život dívat přes temné brýle?

Každý den se zaměřte na to, co již máte a jste za to rádi. Nic není samozřejmostí, i když to tak zrovna vnímáte. Jakmile o to přijdete, dojde vám, že vše je pomíjivé a je třeba si toho tedy vážit, dokud je to součástí vašeho života.

Deník vděčnosti je dobrou pomůckou pro rozvíjení vděku za cokoliv. Denně si zapište minimálně tři věci, za které jste vděční a pokud vytrváte, nebudete stačit psát, jak vám v životě začne toho dobrého přibývat. A to přece za to stojí, ne?

                                                                                                                  Juliana